planner
ไดอารีการกินอย่างมีสติใน 100 วัน
สมุดแผนงานปรับปรุงนิสัยการกินใน 100 วันเล่มนี้จะช่วยให้คุณฝึกนิสัยการกินเพื่อสุขภาพและการดูแลจิตใจไปพร้อม ๆ กันผ่านการกินอย่างมีสติ
สมุดแผนงานและไดอารีการดูแลตนเองเล่มนี้จะช่วยฝึกการผสานแนวคิดการรักตนเองและวิธีดูแลตนเองที่สนับสนุนด้านจิตวิทยาการใช้ชีวิตประจำวันเข้าด้วยกัน
สร้างช่วงเวลาพิเศษด้วยบันทึกนี้เพื่อสะท้อนตัวเองผ่านคำถามและคำตอบในไดอารี่ 100 วันนี้ เติบโตในการบรรลุเป้าหมายและให้ความคุณค่าต่อตัวเอง คุณสามารถนำทางไปยังแถบด้านบนและรายการตรวจสอบ 100 วันได้อย่างรวดเร็วและสะดวก รายการดูแลเรื่องสุขภาพตนเองรายสัปดาห์ รายการตรวจสอบการดูแลเรื่องสุขภาพตนเอง 100 วัน หน้ารายวัน บันทึกการดูแลเรื่องสุขภาพตนเองรายสัปดาห์ บันทึกการดูแลเรื่องสุขภาพตนเองรายเดือน การสำเร็จของความท้าทาย 100 วัน ความพึงพอใจ ในการดูแลเรื่องสุขภาพตนเอง รายการดูแลเรื่องสุขภาพตนเอง บันทึกการดูแลเรื่องสุขภาพตนเอง การแจกฉายาดูแลเรื่องสุขภาพตนเอง
สร้างช่วงเวลาพิเศษด้วยบันทึกนี้เพื่อสะท้อนตัวเองผ่านคำถามและคำตอบในไดอารี่ 100 วันนี้ เติบโตในการบรรลุเป้าหมายและให้ความคุณค่าต่อตัวเอง คุณสามารถนำทางไปยังแถบด้านบนและรายการตรวจสอบ 100 วันได้อย่างรวดเร็วและสะดวก รายการดูแลเรื่องสุขภาพตนเองรายสัปดาห์ รายการตรวจสอบการดูแลเรื่องสุขภาพตนเอง 100 วัน หน้ารายวัน บันทึกการดูแลเรื่องสุขภาพตนเองรายสัปดาห์ บันทึกการดูแลเรื่องสุขภาพตนเองรายเดือน การสำเร็จของความท้าทาย 100 วัน ความพึงพอใจในการดูแลเรื่องสุขภาพตนเอง รายการดูแลเรื่องสุขภาพตนเอง บันทึกการดูแลเรื่องสุขภาพตนเอง การแจกฉายาดูแลเรื่องสุขภาพตนเอง
สิ่งที่คุณจะได้รับ
การใช้งานได้กับอุปกรณ์อื่นๆ
ผลิตภัณฑ์นี้ใช้งานได้กับ GoodNotes 5และGoodnotes 6 บนอุปกรณ์ Apple Android Windows และเว็บ
ขนาดไฟล์
2.1 MB
ขนาดกระดาษ
9.02 x 5.62 inch
เลย์เอาต์
แนวนอน
ปริมาณ
126
Mind Blank
Mind Blank เป็นแบรนด์สมุดงานที่สร้างสรรค์โดยที่ปรึกษาด้านจิตวิทยาสองสาขาวิชา Mind Blank ผลิตสื่อการเรียนที่รู้ใจทุกคน เพื่อให้ทุกคนเข้าใจจิตใจของตนเองได้ดีขึ้น ลองเติมเต็มวันของคุณด้วยการตอบโจทย์สื่อการเรียนเกี่ยวกับจิตใจตนเองโดยใช้ผลิตภัณฑ์จาก Mind Blank ดูสิ คุณจะได้พบตัวเองในเวอร์ชันที่แข็งแกร่งกว่า!
ไอเท็มที่เกี่ยวข้อง
ดูทั ้งหมด
