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一年份自我照顧頁面

我們這份未綁訂日期的自我照顧日誌,提供全面性的途徑來增強您的身心健康,並協助您成長發展。這份自我照顧日誌透過周全而指引性的做法,提供各種模板來協助平衡您的生活、建立充滿能量的日常慣例、管理壓力、紓解負擔,促進思慮清晰、身體健康和精神自由。每天都可以在一張頁面上規劃您的活動,並在下一張頁面中反省自己的進度,讓您深入探索自我及內省。

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  • 相容性

    本產品與運行於Apple、安卓、微軟和網路裝置的 GoodNotes 5和Goodnotes 6 相容

  • Format

    Undated

  • 檔案大小

    26 MB

  • 紙張大小

    A4

  • 佈局

    橫向

Chattan Design

Chattan Design

Chattan Design 是一家位於蘇格蘭的公司,專門製作現代化而專業的數位計畫本。這間成立於 2020 年的公司,他們的計畫本旨在為所有人提高生產力和簡化規劃。Chattan Design 製作的產品不但具有功能性,使用起來也十分愉快。他們設計的計畫本適合忙碌的專業人士、學生和所有想維持生產力和專注的人。

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