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這個學習系列是基於以下思考而創作出來的：『我的時間流去了哪裡？』儘管努力規劃和付出行動，有時事情並不如預期。在睡前，當我對今天進行反思時，我常常根據完成的任務來評價自己，將自己分類為：懶惰、只看到自己完成的事、或者是一個時間管理得很好的人。這些評價是基於我的個人標準。 有志改變日常習慣的學生們，請注意！透過這本手帳，您可以追蹤每天的時間流向，找出浪費的時間，隨著您逐步記錄理想目標，您將發現自己離目標也越來越靠近。 藏青版面能帶來平靜和理性的感覺，適合有長期目標的人。

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