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這個學習系列是基於以下思考而創作出來的：『我的時間流去了哪裡？』儘管努力規劃和付出行動，有時事情並不如預期。在睡前，當我對今天進行反思時，我常常根據完成的任務來評價自己，將自己分類為：懶惰、只看到自己完成的事、或者是一個時間管理得很好的人。這些評價是基於我的個人標準。 有志改變日常習慣的學生們，請注意！透過這本手帳，您可以追蹤每天的時間流向，找出浪費的時間，隨著您逐步記錄理想目標，您將發現自己離目標也越來越靠近。 綠色版面能提供心理的舒適感，有助於集中注意力，特別適合需要專注的科目。

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