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Pianificatore di self-care di 100 giorni
Un pianificatore di self-care e diario personale che aiuta a esercitarsi a incorporare nella vita quotidiana la mentalità della self-care e i metodi di self-care consigliati dalla psicologia.
Mind Blank
Mind Blank è un marchio di cartelle di lavoro creato da due specialisti in consulenza psicologica. Mind Blank produce materiali didattici adatti a tutti, consentendo a chiunque di acquisire familiarità con la propria mente. Prova a riempire la tua giornata risolvendo i materiali didattici sulla tua mente con Mind Blank. Sarai in grado di incontrare una versione di te molto più forte!
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Diario di alimentazione consapevole di 100 giorni
Un pianificatore di miglioramento delle abitudini alimentari di 100 giorni che aiuta ad esercitarsi a seguire abitudini alimentari sane e a prendersi cura del proprio benessere psicofisico tramite un'alimentazione consapevole.
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Pianificatore e libro da colorare per l'esplorazione dell'universo della mente di 100 giorni
Dedica ogni giorno un momento all'esplorazione dell'universo del "tu"! Un momento per comprendere meglio le mie emozioni e avvicinarmi a chi sono: un viaggio nell'universo della mente.